Ambroise Berthault – Préparateur Mental Escrime

POUR LES CLUBS, COMITÉS & LIGUES

Vos tireurs ont la technique.
Ils n'ont pas toujours les clés pour la livrer le jour J.

Un tireur qui s’effondre après une touche, ce n’est ni un problème de technique ni un problème physique. On va en parler concrètement, et construire ensemble une intervention adaptée à votre structure et à votre budget.

Escrimeurs d'un club à l'entraînement, préparation mentale collective - Phrases d'Armes

Est-ce que ça vous parle ?

C’est le genre de situations que j’entends à chaque fois que j’échange avec un club, un comité ou une ligue.

Vous êtes démunis en bord de piste

Un tireur capable de choses incroyables peut s’effondrer d’un coup, et vous ne savez pas quoi lui dire pour le remettre dedans.

Vos entraîneurs gèrent la technique, pas le mental

Ils sont formés pour la touche, la tactique, le geste. Pas pour ce qui se joue dans la tête d’un jeune qui panique en compétition.

Vous voulez du sérieux, pas du bricolage

La préparation mentale, ça peut vite ressembler à un truc vague, presque ésotérique. Vous avez raison d’être exigeants sur qui vous laissez intervenir auprès de vos jeunes.

Le budget n'est jamais extensible

Une structure sportive, c’est un budget serré, qu’il faut savoir justifier. L’intervention doit s’adapter à ce qui est réellement possible, pas l’inverse.

Un cadre sérieux, une éthique claire

La préparation mentale n’est pas une profession réglementée en France : il n’existe pas de diplôme d’État qui délivre un titre de préparateur mental. Je ne vous raconterai pas le contraire.

Ce que je peux vous montrer, en revanche, c’est comment je travaille. Je suis diplômé maître d’armes, j’ai enseigné l’escrime pendant dix ans, et je connais ce sport de l’intérieur. Je me suis formé auprès d’un préparateur mental reconnu de la Fédération Française de Ski, puis à une méthode reconnue de haute performance, et je continue aujourd’hui à me former à l’hypnose éricksonienne.

Et surtout : j’anime depuis près d’un an un podcast, Derrière le Masque, disponible sur toutes les plateformes d’écoute, où vous pouvez entendre exactement comment je pense, comment je m’adresse aux tireurs, et ce qui compte pour moi. Avant de me confier vos jeunes, écoutez-moi. Vous saurez à qui vous avez affaire.

Et ce que je ne ferai jamais : transformer vos tireurs en machines de guerre, ou les casser pour obtenir des résultats. J’ai vu, comme vous, des maîtres d’armes se montrer inhumains avec leurs élèves — c’est précisément ce qui m’a amené à la préparation mentale. Le but, c’est qu’un jeune se sente mieux avec lui-même sur la piste. Si les résultats suivent, tant mieux. Ce n’est jamais l’objectif premier.

Une méthode adaptée à votre structure

Il n’y a pas un format unique. Ce qu’on met en place dépend de vos objectifs, de votre groupe, et de votre budget.

1

Conférence

Une heure environ, sans limite de participants. Jamais magistrale : je m’appuie sur des études de cas et je les fais réagir et réfléchir.

2

Ateliers en petits groupes

Des groupes de 8 à 10, une à deux heures selon l’âge. On travaille en conditions réelles : questionnement pendant les assauts, mises en situation, débriefing.

3

Préparation mentale intégrée

Je suis présent pendant l’entraînement ou le stage, et j’apporte des outils concrets à utiliser directement sur la piste, en plus du travail technique.

4

Suivi individuel

Pour les tireurs les plus investis, en complément des temps collectifs, toujours dans la confidentialité la plus stricte.

Ça fonctionne à partir de M13. Mais ce qui compte vraiment, ce n’est pas l’âge : c’est l’investissement du tireur dans sa propre progression.

Comment ça se passe ?

Le premier échange est offert et sans engagement.

1

On échange sur votre structure

Vos objectifs, les difficultés de vos tireurs, votre budget réel. Je ne vous proposerai jamais une intervention que vous n’avez pas les moyens d’accepter.

2

Je vous propose un format sur mesure

Conférence, atelier, suivi intégré, ou une combinaison des trois, adaptée à votre groupe.

3

Vous recevez un devis clair

Avec un résumé écrit de tout ce qu’on aura convenu, pour que tout soit limpide avant de vous engager.

Déjà plusieurs clubs et comités accompagnés, du stage ponctuel au suivi de saison.

Envie d'en discuter pour votre structure ?

Le premier échange est offert et sans engagement. On regarde ensemble ce qui serait utile pour vos tireurs, et ce qui est réaliste pour votre budget.

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Votre nom
Ambroise Berthault, préparateur mental pour escrimeurs